Zumo de naranja, lima e hinojo

 In Zumos y batidos

Ingredientes: 2 manzanas, 1 lima 1/2 de bulbo de hinojo.

Limpia los ingredientes y retira el centro de la manzana y las semillas. Pela la lima y comprímelos en la licuadora. Si no tienes hinojo, puedes moler un poquito de anís estrellado o infusionarlo una vez licuada la mezcla.

  • Nutrientes: vitamina C, vitamina A, ácido fólico, calcio, hierro, fósforo, potasio.
  • Propiedades: ideal tras las cenas o comidas abundantes, este zumo ayuda a la digestión, asienta el estómago y elimina gases. Prueba a beberlo tibio o a calentar la mezcla unos instantes. Tomar lentamente y a degustar el suave sabor anisado. El hinojo se ha cultivado en la Antigüedad por su especial aroma especiado y versatilidad preventiva en resfriados, trastornos digestivos y enfermedades degenerativas.
  • Te beneficiarás si padeces: digestiones pesadas, gastritis, enfermedades de hígado, colesterol, retención de líquidos o si quieres hacer depuraciones.
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